از ابتدای شروع همه گیری کرونا توصیه شده که افراد بیشتر در خانه بمانند و ارتباطات حضوری را تا حد امکان به حداقل برسانند.اما یکی از بزرگترین دغدغه ها مسئله غذاست. با اینکه پختن غذا در خانه تجربه هیجان انگیزی است اما
ادامه مطلب
کم خونی به وضعیتی گفته میشود که در آن تعداد و یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و در نتیجه باعث اختلال در تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن میگردد و در نتیجه سلول های
ادامه مطلب
امروز قصد داریم با راهکارهای افزایش بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن به جهت مقابله با ویروس کرونا با استفاده از تغذیه آشنا شویم.همواره به یاد داشته باشید اگر هنوز مبتلا به کرونا ویروس نشده اید یا از آن عبور کرده اید میتوایند
ادامه مطلب
آیا برای خوردن غذا باید منتظر گرسنگی بمانیم؟آیا برای صرف غذا باید زمانهای مشخصی را در نظر بگیریم؟ چه غذاهایی برای کدام وعده ها مناسب هستند؟ در ادامه این مطلب به بررسی پرسشهای مطرح شده میپردازیم. امروه انسانها برای جلوگیری از
ادامه مطلب
میوه چیست؟ از نظر گیاه شناسی، میوه عبارت است از تخمدان رشد کرده و تکامل یافته یک گل، که ممکن است با بعضی دیگر از قسمتهای گل همراه باشد. اما میوه از نظر باغبانی عبارتست از قسمت گوشتی و خوراکی یک گیاه
ادامه مطلب